マッサージだけでなく、ストレッチコースを搭載しているのもポイント。コリをほぐすだけでなく、コリにくい体作りにも役立ちます。多彩な機能やマッサージコースを備えたハイスペックなモデルを探している方におすすめです。
記事の中で解説した下記のポイントを参考に、気になる商品を比較して、自分に合ったものを見つけましょう。
出典�?充電式や乾電池式のコードレスタイプのハンディマッサージャーは、持ち運びに最適です。旅行に持って行ったり職場で休憩時間にケアしたりと、自由な場所で使用できます。電源コードを気にせず使えるので便利ですが、コードタイプよりも若干重くなってしまうのとややパワーが劣る機種もあります。
叩き、振動、両方の機能が有り、手持ちでもラクな軽いマッサージ機を探してみます（揉み機能も有れば更に良い）
しかし、ハンディマッサージャーにもさまざまな種類があってなにを選べばいいのかわかりませんよね。この記事ではハンディマッサージャーの選び方と、アテックス、アルインコ、スライヴなど人気メーカーのおすすめ商品を紹介します。
個人的に一番マイナス点は強さなどを表示する青い光が結構眩しいことです。
いくつかのタイプを組み合わせているハイブリッドな製品もあります。いろいろなもみ方を楽しみたい方におすすめです。
タイマー機能は一定時間の後に自動で動作を停止する機能で、寝落ちしてしまった場合でもマッサージしすぎることなく使えるのが魅力。自分がどのように使いたいのかを考えて、必要な機能を持った製品を選びましょう。
また、定格時間があるものなら揉みほぐしすぎによる、もみ返しの予防もできるので、ついつい使用しすぎてしまうという人にもおすすめです。
デスクワークなど目を酷使している方におすすめなのが温冷機能です。目元を温めると、リフレッシュ感やスッキリ感を得られやすいです。
酵素と聞くと「酵素ドリンク」がまず頭に浮かびますが、手軽に摂取できるサプリもかなりバリエーションがありますね。物は試しで手軽に摂れるサプリメ...
腰回りをギューっと圧迫して、離すを繰り返すことで、血流の改善が期待できます。ただし、しっかり圧迫して離すことで効果が出るもの。あまり弱い力では血流改善の効果は期待できません。
足の疲労の軽減や血行の促進、むくみの解消にも役立つだけでなく、ストレス解消やリラックス効果を期待する方にも人気です。
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